Можете ли да оцелеете само на вода и без храна?

Въпреки че е възможно да оцелеете само за вода за кратък период, не е възможно да се поддържат живота в дългосрочен план без храна. Човешкото тяло се нуждае от енергия от храна до функциониране и без нея тялото ще започне да разгражда собствените си тъкани за енергия, което води до недохранване и евентуално смърт.

Средно човек може да оцелее за около три седмици без храна, но това ще варира в зависимост от редица фактори, включително:

- Възраст

- здраве

- Ниво на активност

- Условия на околната среда

Децата и възрастните възрастни са по -изложени на риск от недохранване, отколкото здрави възрастни. Хората, които са болни или имат други медицински състояния, също са изложени на повишен риск. А на тези, които са изложени на екстремни температури или други тежки условия на околната среда, също ще им е по -трудно да оцелеят без храна.

В допълнение към риска от недохранване, има и редица други здравословни проблеми, които могат да възникнат от не хранене, включително:

- Умора

- Слабост

- замаяност

- Гадене

- повръщане

- диария

- запек

- Косопад

- Суха кожа

- Чупливи нокти

- Намален имунитет

- Повишен риск от инфекция

Ако обмисляте да не ядете, важно е първо да говорите с лекар. Възможно е да има основни медицински състояния, които трябва да бъдат адресирани или може да има други опции за вас.