Фрегатните птици са построени за живот над отворения океан, с няколко изключителни приспособления:
Дълги крила
Дългата им, тесни крила – размах до 2,3 метра – позволяват ефективно планиране на огромни разстояния.
Безусорно планиране
Фрегатните птици могат да планират за продължителни периоди, използвайки нагорещи потоци и термични течове, запазвайки енергия по време на дълги полети.
Заеднуващ клюн и остри клещи
Силният, заеднуващ клюн е идеален за хващане на риби, докато острите клещи им помагат да хващат клонове и да улавят жертва.
Гуларна торба
Самците надуват голяма червена гърло торба по време на брачни ритуали, за да привлекат самки и да утвърдят доминиране.
Киловиден опашка
Дълбоко разклонена опашка подобрява маневреността и стабилността, позволявайки бързи обръщения в полет.
Солни жлези
Специализирани жлези до ноздрите изхвърлят излишък сол от морската вода и морска жертва.
Ефективно переварване
Тяхната травезна система обработва риби бързо, за да отговори на високите енергийни изисквания.
Отлично зрение
Острото зрение им позволява да забелязват риби от високо нагоре и бързо да нанасят, за да ги уловят.