Най-високо въглехидратно съдържание сред паста, риба, зеле и мляко
Правилният отговор е паста. Пастата е направена от твърда пшеница, която е богата на въглехидрати. Рибата, зелето и млякото съдържат много по-малки количества.
Приблизително въглехидратно съдържание на 100 грама:
- Паста: 75 г
- Риба: 0 г
- Зеле: 5 г
- Мляко: 4,8 г
Както се вижда, пастата съдържа най-голямо количество въглехидрати от четирите изброени храна.