Колко калории има пъстървата на скара?

Пъстървата на скара е питателна и ароматна храна, която съдържа основни минерали, витамини и макронутриенти. Енергийната му плътност, измерена в калории, зависи от количеството и начина на приготвяне. Средно една порция пъстърва на скара (100 грама или около 3,5 унции) съдържа приблизително 134 до 174 калории.