Няма фиксирано правило, че ежедневното мастурбиране е правилно или грешно; това зависи от личното съгласие и физическа способност. Ако изпитвате дискомфорт или болка, консултирайте се с лекар. Това е препоръчително и ако сте бременна или се опитвате да зачатете.
Редовната полова активност може да предложи ползи като облекване на стрес, по-добър сън, подобрено имунитет и сърдечно здраве. Обаче, прекомерно или компулсивно поведение може негативно да повлияе на психичното и физическото благополучие. Приоритизирайте съгласие и комфорт.