Грешно хранене с трева:Обикновено говеда, които пасат на трева, имат по-високи нива на PUFAs в сравнение с рибата. Тревата е в изобилие при омега-3 мастни киселини като алфа-линоленова киселина (ALA). Когато говедата консумира този вид диета, те натрупват ALA и го превръщат в други PUFAs, като ейкосапентаенова киселина (EPA) и DoCosahexaenic Acid (DHA).
Диета на рибата:Рибите, като водни животни, извличат своите PUFA от диетата си, която се състои предимно от водорасли, зоопланктон и други риби. Докато някои риби, като сьомга, са разпознати за тяхното съдържание на омега-3, съставът на мастните киселини от различни видове риби варира. Рибите може да имат по -високи нива на специфични PUFAs в зависимост от тяхното местоположение, диета и жизнен етап.
Като цяло, докато някои видове риби могат да съдържат значителни количества PUFAs, общото твърдение, което предполага, че рибата има повече полиненаситени мастни киселини, отколкото говеда, не е точна. Говедата, отгледана на диетите на основата на трева, са склонни да имат сравними или дори по-високи нива на PUFAs, включително омега-3, в сравнение с рибата.