Лосовете са тревопасни животни и тяхната диета се състои главно от:
- Водни растения:Лосовете се гмуркат или газят във водни тела, за да ядат подводна растителност. Pondweed, водни лилии и воден кестен са техният предпочитан избор.
- Наземни папрати и мъхове:На земята лосовете пасат папрати и мъхове, предимно в началото на годината.
- Листа:Лосовете консумират предимно листа от различни дървесни видове. Особено търсени са видове като червен клен, бяла бреза, трепетлика и върба.
- Кора:През зимата наличието на листа и други първични хранителни източници става оскъдно. Това кара лосовете да се хранят с вътрешната кора на определени дървесни видове, особено балсамова ела и червен клен.
- Храсти и клонки:Лосът разглежда голямо разнообразие от храсти, особено през зимата. Хранят се с клонки и пъпки на видове като върба, дрян, планински клен и арония.
- Водни насекоми:В началото на лятото, когато лосовете се хранят край водни тела, те понякога ядат водни насекоми и охлюви като допълнение към растителната си диета.