Кравите са полифазни спиращи, което означава, че те спят в множество къси периоди през деня, вместо един дълъг период през нощта. Те типично спят за около 4–5 часа на ден, с повечето от това време прекарано лежещи. Кравите могат да спят стоящи, лежащи или дори седящи.
Когато кравите спят, те влизат в бълна вълнова спал, охарактеризирана с бавни вълни на мозъка и дълбоко разслабване. Това възстановява тялото и ума. По време на бълна вълнова спал, сърдечните ритми и дихателните ритми забавят, и мускулите се разслабват.
Кравите също преживяват бързо движещи се очи (РЕМ) спал, охарактеризиран с бързи вълни на мозъка и ярки сновидения. РЕМ спалът е важен за консолидация на паметта и учене. По време на РЕМ спал, очите на кравите се движат бързо под затворени векове, и те могат да правят малки треперещи движения.
Количеството време, прекарано в сън от кравите, варира по възраст, здраве и среда. По-млади крави спят повече от по-възрастни, и здрави крави спят повече от боледни. Крави в комфортни среди с много храна и вода спят повече от тези в стресирани среди.
Допълнителни факти:
- Кравите могат да спят с отворени очи.
- Кравите могат да сенят.
- Кравите са по-склонни да спят, когато са в стадо.
- Кравите спят повече през зимата, отколкото през лято.
- Дойни крави спят по-малко от недойни крави.