* Zooplankton: Това са микроскопични животни, които се носят във водата. Елфите се хранят предимно с зоопланктон, включително копеподи, ротитори и малки ракообразни.
* detritus: Това е разпадаща се органична материя като листа, дърво и водорасли, които падат на дъното на водата.
* Малки насекоми: Елците също понякога ще закусват на малки насекоми и техните ларви.
Важно е да се отбележи, че елтите са месоядни , което означава, че те ядат предимно други животни. Те не ядат растения или водорасли.
Тъй като стават все по -големи, диетата им се променя и те започват да ядат по -голяма плячка като риба и други безгръбначни.