Кои са някои лесни рецепти за сьомга, които са необходими по -малко от 45 минути?

Ето няколко лесни рецепти за сьомга, които отнемат по -малко от 45 минути, за да се подготвят:

1. Билково печена сьомга :

- Загрейте фурната до 400 ° F (204 ° C).

- Подредете лист за печене с пергаментова хартия.

- Потръпнете филетата на сьомгата, изсушете с хартиени кърпи.

- Подправете сьомгата със сол, черен пипер, чесън на прах, лук на прах и всякакви други желани билки.

- Намажете със зехтин.

- Печете в предварително загрятата фурна за 15-20 минути или докато се готви.

2. Панирана сьомга със сос от лимоново масло :

- Загрейте тиган с незалепващо покритие на среден огън.

- Подправете филетата на сьомгата със сол и черен пипер.

- Добавете малко масло към тигана и поставете филе от сьомга от страна на кожата надолу.

- Гответе за 3-4 минути или докато кожата е хрупкава.

- Обърнете филетата на сьомгата и гответе още 3-4 минути или докато се приготви.

- Извадете от котлона и оставете настрана.

- Добавете масло, лимонов сок, магданоз и чесън към тигана.

- Донесете на къкри и гответе за 1 минута.

- Изсипете соса върху филетата на сьомгата и сервирайте веднага.

3. Медена горчица сьомга :

- Загрейте фурната до 400 ° F (204 ° C).

- Подредете лист за печене с пергаментова хартия.

- Потръпнете филетата на сьомгата, изсушете с хартиени кърпи.

- В купа смесете мед, горчица, соев сос и щипка сол и черен пипер.

- Намажете филетата на сьомгата със сместа от медена горчица.

- Печете в предварително загрятата фурна за 15-20 минути или докато се готви.

4. Teriyaki сьомга :

- Загрейте фурната до 400 ° F (204 ° C).

- Подредете лист за печене с пергаментова хартия.

- Потръпнете филетата на сьомгата, изсушете с хартиени кърпи.

- В купа смесете соевия сос, мирин, саке, захар и щипка чесън на прах и джинджифил на прах.

- Намажете филетата на сьомгата със соса Teriyaki.

- Печете в предварително загрятата фурна за 15-20 минути или докато се готви.