Конната езда укрепва ли основните ви мускули?

Да, конната езда укрепва основните ви мускули. Конната езда изисква баланс, координация и стабилност, които могат да бъдат постигнати само със силно ядро. Когато язди кон, мотоциклетистът трябва постоянно да регулира движенията и стойката си, за да остане в синхрон с коня. Това изисква основните мускули да се ангажират и да работят непрекъснато, което води до цялостно развитие на основното.