- риба :Хората от Тупи традиционно живеят в близост до реки и потоци, така че разчитат до голяма степен на рибата като източник на протеини. Те подправят, нети и улавят риба, използвайки различни методи, и ядат много видове риби, включително пирани, електрически змиорки и тамбаки.
- manioc (маниока) :Manioc е коренен зеленчук, който е родом от Южна Америка. Това е основна култура в диетата на Тупи и се яде варено, печено или приготвено в брашно. Маниок се използва и за приготвяне на различни продукти, като хляб Tapioca и Cassava.
- царевица (царевица) :Царевицата е друга важна основна култура в диетата на Тупи. Яде се варен, печен или се приготвя в брашно. Царевицата се използва и за приготвяне на разнообразни ястия, като тамали и тортили.
- банани и други плодове :Хората от тупи отглеждат различни плодове в градините си, включително банани, ананаси и папая. Те ядат тези плодове пресни или варени.
- зеленчуци :Хората от тупи също отглеждат различни зеленчуци, като домати, лук и чушки. Те ядат тези зеленчуци пресни, варени или сушени.
- месо :Хората на Тупи ловуват и ядат различни животни, включително елени, глиган и маймуни. Те също ядат домашни животни, като пилета и прасета.
Съвременна диета на Тупи
Традиционната диета на Тупи се промени донякъде през последните години поради влиянието на западната култура. Днес хората от тупи често ядат закупени от магазини храни, като ориз, макаронени изделия и хляб. Те също ядат повече преработени храни, като консервирани плодове и зеленчуци. Въпреки това, много хора от тупи все още ядат традиционна диета и ценят значението на прясната, местна храна.