1. Почистете нежно:
- Измийте засегнатата зона с леко почистващо средство за почистване и хладка вода. Избягвайте да се почиствате, тъй като това може допълнително да дразни кожата.
2. Приложете антибактериален мехлем:
-Нанесете тънък слой от антибактериален мехлем без рецепта, като Neosporin или Polysporin, към засегнатата област. Това ще помогне за предотвратяване на инфекция.
3. КОНТИРАЙТЕ раната:
- Поставете превръзка или лепилна лента върху засегнатата област, за да я предпазите от по -нататъшно дразнене и бране.
4.Виаидно бране или стискане:
-Посочете желанието да изберете или изтръгнете крастата, тъй като това може да забави заздравяването и да увеличи риска от инфекция.
5. Приложете топъл компрес:
- Нанесете топъл компрес върху засегнатата зона за 15-20 минути няколко пъти на ден. Това може да помогне за намаляване на подуването и насърчаване на изцелението.
6.moisturize:
- Нанесете овлажнител върху засегнатата област, за да помогнете за успокояване и хидратиране на кожата.
7.Воидна излагане на слънце:
- Останете без пряка слънчева светлина или защитете носа си със слънцезащитен крем, за да предотвратите хиперпигментацията (потъмняването) на засегнатата област.
8.Консулт дерматолог:
- Ако зачервяването, подуването или крастата продължават или се влошат, консултирайте се с дерматолог за по -нататъшна оценка. Те могат да осигурят подходящо лечение и да гарантират, че няма основно медицинско състояние.
Не забравяйте:
- Дръжте района чиста и суха.
- Избягвайте докосването или избирането на крастата.
- Използвайте слънцезащитен крем, за да предпазите района от излагане на слънце.
- Консултирайте се с дерматолог, ако състоянието се влоши или не се подобрява в рамките на няколко дни.