Много хора разглеждат любимците си като членове на семейството. Кучетите са давани специални легла, а котките са давани "кондота", в които да скачат и спят. Тъй като много любимци живят 12 години или повече, формирането на емоционално привързаност към тях е неизбежно. Справянето със смъртта на любим любимец може да бъде изненадващо трудно. Разбира се, не сте очаквали любимецът ви да живее толкова дълго колкото вие, но тъгата ви за отсъствието на любимеца си заслужава да бъде третирана с уважение.
Инструкции
-
Позволете на себе си да преминете през етапите на тъга: невяра, яд, отрицание, самовина и приемане. Ако мислите, че ще ви помогне, съберете снимки на любимеца си и съберете нещата му на едно място.
-
Разгледайте паметник. Независимо дали решавате да кременете или да похарапите любимеца си, винаги можете да arrangerате проста церемония, посетена от приятели и семейство. Попитайте ги да носят техните любимци, ако мислите, че можете да го изнесете. На паметника, кажете няколко думи за специалните черти на любимеца си. Подредете цветя и може би залегнете малък кръг свещи до него.
-
Дайте на себе си време сам да тъжите по-частно. Не всеки ще разбере как се чувствате, но трябва да уважавате чувствата си. Може да трябва да плачете или да викнете или да се разстроите: направете го в дома си, kde никой няма да ви безпокой.
-
Избягвайте заместване на любимеца си с друг животно твърде бързо. Вие poznавате себе си най-добре: ако мислите, че имането на ново щенче или котенче веднага ще ви подбодри, направете го. Може да разгледате чакане поне няколко седмици преди да донесете ново същество у дома. Ако го направите, закупете всички нови предмети за това животно, така че да е напълно ново преживяване за вас двама. ПENSIONирайте принадлежностите на другия си любимец, поставяйки ги в малка кутия.
-
Отидете при лекаря си, ако не можете да продължите напред след няколко месеца. Малка депресия е "нормална", когато любимец умира, но ако все още тъжите тежко след 2 или 3 месеца, търсете професионална помощ.