Средно повечето възрастни могат да се концентрират върху дадена задача за около 10-15 минути, преди вниманието им да започне да се отклонява. Въпреки това, някои задачи може да изискват повече или по-малко концентрация и хората може да имат различни способности да поддържат фокус.
Някои техники, като медитация на вниманието или техниката Pomodoro, могат да помогнат за подобряване на концентрацията и да удължат продължителността на фокусираната работа. Редовното вземане на кратки почивки и ангажиране в дейности, които насърчават психическото благополучие, като упражнения и разходки сред природата, също може да повлияе положително на обхвата на вниманието.