1. Намален стрес: Установено е, че взаимодействието с котките намалява нивата на стрес и насърчава релаксацията. Проучванията показват, че петирането на котка може да намали кортизола (хормона на стреса) и да увеличи серотонина (невротрансмитер, подсилващ настроението).
2. Подобрено сърдечно -съдово здраве: Притежаването на котка може да допринесе положително за сърдечно -съдовото здраве. Собствеността на котките е свързана с по -ниско кръвно налягане и намален риск от сърдечни заболявания, особено при хора, които живеят сами.
3. Подобрена имунна функция: Излагането на котки може да повлияе положително на имунната система, особено за деца, отгледани в домакинствата, подходящи за домашни любимци. Ранният контакт с домашни любимци като котки може да намали риска от алергии и астма.
4. Повишена физическа активност: Котките насърчават собствениците си да бъдат по -активни. Включването на игра с котки, като преследване на играчки, може да предостави възможности за физически упражнения.
5. Дружество: Котките могат да бъдат отлични спътници и да предлагат емоционална подкрепа. Те могат да осигурят комфорт и усещане за принадлежност към живеещите сами или чувство за изолиране.
6. Социално взаимодействие: Котките също могат да улеснят социалното взаимодействие. Те могат да бъдат обща тема за разговор и могат да помогнат на хората да се свържат с други, които споделят интерес към домашните любимци.
7. Намалена самота: Котките могат да помогнат за намаляване на чувствата на самота и изолация, особено за хора, живеещи сами или тези, които изпитват житейски промени като пенсиониране или загуба на любим човек.
8. По -добро качество на съня: Някои хора съобщават за подобрено качество на съня, когато споделят леглото си с котка. Наличието на котка може да осигури усещане за сигурност и релаксация.
9. Терапевтични ефекти: Установено е, че взаимодействието с котките има терапевтични ползи, особено за хора с психично здравословно състояние като депресия и тревожност. Терапията с домашни любимци, включваща котки, може да помогне за подобряване на настроението, намаляване на симптомите и насърчаване на цялостното благосъстояние.
10. Дългосрочни ползи за здравето: Притежаването на котка е свързана с няколко дългосрочни ползи за здравето, включително намалени посещения в здравеопазването и подобрено общо здраве.
Важно е да се отбележи, че отделните преживявания могат да варират и не всички котки могат да проявяват едно и също поведение или да осигурят тези ползи. Освен това правилната грижа, включително редовни прегледи, ваксинации и отговорни практики за собственост на домашни любимци, е от съществено значение за осигуряване на здравословна и положителна връзка между хората и котките.