Как да се справите с гърди на гълъб (pectus excavatum)?

Гърди на гълъб (pectus excavatum) е състояние, при което гърдния костен костен заднава навътре. Методи за подобрение включват корекция на позата, физиотерапия и насочени разтяжения и укрепващи упражнения като „стени анкели“ и торкални екстензии. Някои хора използват коректири за позата, макар че медицинска консултация е препоръчителна първо.

В тежки случаи, причиняващи здравствени проблеми или психологичен дистрес, хирургични опции като Nuss процедура могат да се разгледат. Всяко лечение трябва да се мониторира от квалифициран здравен специалист.