* Съставен от кератин, същия протеин, който изгражда косата и ноктите
* Растат със средна скорост от 1/16 от инча на месец
* Може да отнеме до една година, за да порасне напълно, ако се загуби
* Пазете пръстите на краката от нараняване
Кости
* Във всеки крак има 26 кости
* Най-голямата кост в стъпалото е калканеусът, известен също като кост на петата
* Най-малките кости в ходилото са фалангите, които изграждат пръстите
Мускули
* Във всеки крак има 20 мускула
* Мускулите работят заедно, за да движат стъпалото и пръстите на краката
* Най-силният мускул на стъпалото е гастрокнемиусът, който изгражда прасеца
Връзки
* Във всеки крак има над 100 връзки
* Лигаментите свързват костите заедно и осигуряват стабилност
* Най-важните връзки в стъпалото са плантарната фасция, която минава от петата до пръстите на краката, и ахилесовото сухожилие, което свързва мускула на прасеца с костта на петата
Нерви
* Във всеки крак има над 75 000 нерва
* Нервите изпращат съобщения от мозъка към мускулите и от кожата към мозъка
* Най-важният нерв в стъпалото е седалищният нерв, който минава от долната част на гърба към стъпалото
Кръвоносни съдове
* Във всеки крак има над 250 кръвоносни съда
* Кръвоносните съдове пренасят кръв към и от мускулите, костите и кожата
* Най-важният кръвоносен съд в стъпалото е артерията dorsalis pedis, която минава по горната част на стъпалото