От какво са направени краката?

Нокти на краката

* Съставен от кератин, същия протеин, който изгражда косата и ноктите

* Растат със средна скорост от 1/16 от инча на месец

* Може да отнеме до една година, за да порасне напълно, ако се загуби

* Пазете пръстите на краката от нараняване

Кости

* Във всеки крак има 26 кости

* Най-голямата кост в стъпалото е калканеусът, известен също като кост на петата

* Най-малките кости в ходилото са фалангите, които изграждат пръстите

Мускули

* Във всеки крак има 20 мускула

* Мускулите работят заедно, за да движат стъпалото и пръстите на краката

* Най-силният мускул на стъпалото е гастрокнемиусът, който изгражда прасеца

Връзки

* Във всеки крак има над 100 връзки

* Лигаментите свързват костите заедно и осигуряват стабилност

* Най-важните връзки в стъпалото са плантарната фасция, която минава от петата до пръстите на краката, и ахилесовото сухожилие, което свързва мускула на прасеца с костта на петата

Нерви

* Във всеки крак има над 75 000 нерва

* Нервите изпращат съобщения от мозъка към мускулите и от кожата към мозъка

* Най-важният нерв в стъпалото е седалищният нерв, който минава от долната част на гърба към стъпалото

Кръвоносни съдове

* Във всеки крак има над 250 кръвоносни съда

* Кръвоносните съдове пренасят кръв към и от мускулите, костите и кожата

* Най-важният кръвоносен съд в стъпалото е артерията dorsalis pedis, която минава по горната част на стъпалото