В допълнение, неестествената позиция на крака ви на високи токчета също може да доведе до скъсяване на мускулите и сухожилията в мускулите на прасеца, което също може да доведе до болка.
И накрая, липсата на омекотяване на високите токчета също може да допринесе за болки в краката. При ходене краката ви поемат удара от всяка стъпка. Това въздействие може да бъде изострено от твърдата, неподатлива повърхност на високите токчета, което може допълнително да увеличи болката и дискомфорта.
За да намалите риска от болка и нараняване, е важно да ограничите времето, което прекарвате с високи токчета. Трябва също така да изберете високи токчета с широка кутия на пръстите и ниска височина на тока. Освен това можете да използвате гел вложки или възглавнички, за да абсорбирате удара и да намалите натиска върху топките на краката си.