" Сардина " е доста общ термин , отнасящи се до повече от 20 вида риби , които са силно локализирани в топла вода региони по целия свят . Член на семейството на херинга , сардина (понякога наричани сардели ) обикновено са малки - рядко достига повече от един крак по дължина и обикновено по-малко от 9 инча - . ( С меки кости и сребристо , с преливащи се външност Те плуват в големите училища точно под повърхността на водата
Diet A Сардини е.
на дъното на хранителната верига , сардините - . които имат малки зъби , ако има такива изобщо - яде планктон . сардината филтри вода през хрилете , събиране и яденето на микроскопични плаващи растения и животни, които се състоят от планктон . Продажба и Наем Последици от Diet сардината е.
твърдейки честта на първата риба консерви някога под управлението на Наполеон Бонапарт на Франция , сардини са изключително здрави до голяма степен в резултат на диетата си. Не само са сардини , богати на полезните омега - 3 мастни киселини и високо източник на витамин D, но те са по- чист . " тъй като те са в дъното на водната хранителна верига ", като експерти в света здравословните храни бележка, яде само планктон , те " не се концентрира тежки метали като живак , " и други замърсители като повече хищни риби го правят. Друг фактор е тяхната продължителност на живота; . - " . по-малко време в океана да поглъща опасни токсини ", както съобщава Washington Post, сардини живеят сравнително кратък живот шест година в сравнение с 10 години от риба тон Този резултат