- Безопасен за ядене. Това означава, че той не е развален или замърсен с вредни бактерии.
- смилаеми. Това означава, че той може да бъде разбит от тялото ви на хранителни вещества, които могат да бъдат абсорбирани и използвани.
- Приятна. Това означава, че има добър вкус и е приятен за ядене.
Някои фактори, които влияят, когато храната е безопасна за хранене, включват:
- Видът на храната. Някои храни са по -склонни да се развалят бързо от други.
- начина, по който се съхранява храната. Храната, която се съхранява правилно, ще остане свежа по -дълго.
- Температурата на храната. Храната, която се съхранява при студена температура, ще остане свежа по -дълго.
Някои фактори, които влияят, когато храната е смилаема, включват:
- Видът на храната. Някои храни са по -лесни за усвояване от други.
- Начинът, по който се приготвя храната. Храната, която се готви правилно, ще бъде по -лесна за усвояване.
- Храносмилателната система на индивида. Някои хора имат повече затруднения при усвояването на определени храни от други.
Някои фактори, които влияят, когато храната е приятна, включват:
- Вкусовите предпочитания на индивида. Това, което един човек намира вкусно, друг човек може да намери отвратително.
- Начинът, по който се приготвя храната. Храната, която се готви правилно и добре подправена, ще бъде по -приятна.
- Представяне на храната. Храната, която се представя по привлекателен начин, ще бъде по -приятна.
В крайна сметка най -добрият начин да определите кога храната е безопасна, смилаема и приятна е да използвате собствената си преценка. Ако не сте сигурни дали една храна е безопасна за ядене, най -добре е да грешите от страна на предпазливостта и да я изхвърлите.