Перформансен кон трябва да има добре развити гърдни мускули, защото те са жизненоважни за неговата способност да носи тегло и да представя последователно. Слабо развити гърдни мускули могат да засегнат гаита на коня, особено при трот. Въпреки че е възможно да се изградят гърдни мускули у спортен кон с анаболни стероиди, по-сигурно и по-дълготрайно решение е да се изградят естествено, чрез упражнителна рутина, която включва подходящи хранителни добавки.
Инструкции
Лонжирайте коня последователно, за 20 минути на ден, с един или два дни почивка всяка седмица. Включете пет минути ход/трот/галоп на първата страна и след това пет минути преходи. Сменете страната и направете същото. Работете по преходи между трот и ход, трот и галоп, работен трот и удължен трот, работен галоп и удължен галоп, и галоп и ход.
Ездете на много мека почва или разорено поле. Тъй като е по-трудно за вас да тичате на плажа, е по-трудно за коня ви да се движи на мека почва. По-мека повърхност изгражда мускули и облекчава напрежението върху ставите.
Опитайте водна терапия или езда през езера или реки, ако са налични. Много тренировъчни центрове предлагат специално проектирани конски тредмили (treadmills), за да позволят на коня ви да тренира, като предотвратява наранявания. Ако нямате център близо до вас, можете да включите конна екскурзия през вода в рутината на коня си.
Добавете перформансен допълнение към диетата на коня си. Можете да закупите комбинирани перформансни добавки или да добавите неща като Витамин C и E, борова кора, левцин (leucine), или HMB (калций б-хидрокси б-метил бутирата монохидрат) към диетата на коня си. Ако конят ви има специфични хранителни нужди, е най-добре да говорите с ветеринара си за какви добавки разглеждате.
Бъдете последователни с упражненията. По-добре е да тренирате 20 минути всеки ден отколкото 1 час на седмица. Уверете се, че конят ви получава адекватен почивка, храна и много протеин в диетата си. Без достатъчно протеин, той не може да изгради мускули.