1
седне в седлото си с краката си от стремената и краката си висят надолу страни на вашия кон . Ако не са удобни прави това по своему , да зададете знаещ помощник да държи коня си .
2
Центриране тялото си в най-дълбоката част на седлото , да се включат основните си мускули ( долната част на стомаха и обратно ) , и подредите вашите ушите, раменете , бедрата и петите в права линия.
3
Мярка в предната и задната част на тялото си , за да се определи дали си седло е правилното годни за вас . Би трябвало да можете да поставите три или четири пръста между чатала си и дръжката - отпред - на седлото , и дланта ви трябва да са годни между дъното си и заден лък на седло - отзад - на вашето правилно прилепнали седло.
4
Поставете краката си в стремената и попитайте Вашия кон да потегли при разходка.
5
Мивка дъното си дълбоко в седлото чрез облекчаване на краката си и да позволява таза и бедрата да се люлеят напред и назад с движението на гърба си планината е . Можете също така не трябва насила , нито се противопоставят на това движение . Дръжте краката и петите приведени в съответствие с раменете си и ушите
6
Practice седи дълбоко в седлото на всички три походки - . . Разходка , тръс и галоп
7
Проверете вашата позиция често , докато се вози . Попитайте себе си, ако сте прекалено напрегнат. Преценете дали сте седнали в балансирана позиция - не е твърде далеч, за да отстрани , предната или задната част на седлото си . Уверете се, че кракът ти е спокойна и висящи равномерно от двете страни на коня си .