Какво да правите, ако паднете от кон по време на плуване

Ако паднете от кон по време на плуване:

  1. Останете спокойни и не се впитайте в паника.
  2. Опитайте се да останете на повърхността.
  3. Ориентирайте се и локализирайте коня и брега.
  4. Ако конът е близо, плувайте към него и хванете за гривата или опашката, за да бъдете дърпани до брег.
  5. Ако не можете да достигнете коня, плувайте до брег с гърба или боков стил.
  6. Държайте главата си нагоре и дишайте редовно.
  7. Веднъж на брег, потърсете медицинска помощ, ако сте наранени.

За да останете в безопасност, научете се да плувате първо, носете спасителна жилетка, плувайте в зони без пречки, останете близо до брег, проверете метео условия и никога не плувайте с кон под влиянието на алкохол или дроги.