"Животинска храна" се отнася за всяка храна, получена от животински източник. Това включва:
- Месо: говеждо, свинско, пилешко, агнешко, риба, морски дарове.
- Пилешко месо: пиле, пуй, път, гъска.
- Млечни продукти: мляко, сирене, кисело мляко, масло, сладолед.
- Яйца: пилешки, путовки, переливи яйца.
- Мед: произведен от пчели.
- Животни мазнини: сало, масло, талоу.
- Побочни продукти: желатин, колаген, уей протеин.
Примери за ястия
- Стейк и картофи
- Пилешко стейк с зеленчуци
- Рибени тако
- Пица с пепрон и моцарела
- Омлет с бекон
Диетични съображения
- Веганство: изключва всички животински храни.
- Вегетарианство: изключва месо, но може да включва млечни продукти и яйца.
- Пескатарианство: включва риба, но изключва други меса.
Животински не означава нездравословно. Много са богати на хранителни вещества и могат да бъдат част от балансирана диета при умерена консумация, избор на слаби протеини и нискомазни млечни продукти.