Детето ви е готово да започне твърди храни, когато:
- Те се кърмят изключително от 4 месеца; или
- Те са имали възможността да кърмят в продължение на 6 месеца и са готови в развитието.
Можете да опитате да давате на бебето си веднъж или два пъти на ден. Започнете, като им предлагате пюрирани плодове, зеленчуци или зърнени култури с едно зърно. Постепенно увеличаване на разнообразието и текстурата на храните, докато свикват да ядат твърди частици.
Подписва, че вашето бебе е готово за твърди вещества:
- Те могат да държат главата си стабилно.
- Те гледат как ядете с интерес.
- Те отварят устата си, когато им предлагате храна.
- Те дъвчат на пръсти, играчки или лъжица.
храни, които да се избегне:
- краве мляко и други млечни продукти (с изключение на кисело мляко и сирене)
- Скъпа
- Фъстъци и дървесни ядки
- Риба високо в живак (като риба тон, риба меч и крал скумрия)
- миди
- Хот -доги
- Непастьоризиран сок
Говорете с Вашия лекар, ако:
- Вашето бебе е по -малко от 4 месеца и смятате, че са готови за твърди храни.
- Вашето бебе има хранителни алергии или чувствителност.
- Имате някакви притеснения относно храненето на твърдите храни на бебето си.