"Фит пакет" обикновено се отнася за комплекта от продукти, проектирани да помогнат на хората да постигнат и поддържат фитнес цели. Съдържанието варира, но често включва:
- Еластични ленти за силови тренировки
- Скипаща въже за кардио и координация
- Работни шлайдери за плавни движения по пода
- Йога матрак за подпомагане и стабилност
- Пенен ролер за мускулно възстановяване
- DVD с упражнения или достъп до онлайн часове
- Здравословни закуски: протеинови батончики или трейл микс
- Обучителен план или тренировъчен график
- Фитнес тракер или смарт часовник
- Бутилка за вода за хидратация
Фит пакетите предоставят удобство и мотивация, обединявайки инструменти, улесняващи тренировките. Често се продават от фитнес деталанти, абонаментни кутии или лични треньори за поддържане на по-здравословен живот.