Въпреки това, мога да предоставя някои обща информация за управлението на общи заболявания.
Общи съвети за управление на общи заболявания:
* Следвайте препоръките на Вашия лекар: Това включва приемане на лекарства, както е предписано, посещаване на последващи срещи и извършване на промени в начина на живот, препоръчани от Вашия лекар.
* Обучете се: Научете за вашето състояние, включително неговите причини, симптоми и възможности за лечение.
* Направете избор на здравословен начин на живот: Това включва ядене на здравословна диета, получаване на редовни упражнения, управление на стреса и избягване на тютюнопушенето и прекомерна консумация на алкохол.
* Останете свързани с вашия екип за здравеопазване: Това включва Вашия лекар, медицинска сестра и други доставчици на здравни услуги.
* Присъединете се към групи за поддръжка: Свързването с други, които имат същото състояние, може да осигури емоционална подкрепа и практически съвети.
Общи заболявания и тяхното управление:
* Диабет: Управлението включва мониторинг на нивата на кръвната захар, приемането на лекарства, храненето на здравословна диета и упражняването редовно.
* Сърдечно заболяване: Ръководството включва приемане на лекарства, правене на промени в начина на живот и подложени на процедури като байпас на коронарната артерия или ангиопластика.
* Високо кръвно налягане: Ръководството включва приемане на лекарства, правене на промени в начина на живот и редовно наблюдение на кръвното налягане.
* астма: Ръководството включва приемане на лекарства, избягване на задействания и учене на техники за дишане.
* Артрит: Управлението включва лекарства, физикална терапия и промени в начина на живот.
* депресия: Управлението включва терапия, лекарства и промени в начина на живот.
* Тревожност: Управлението включва терапия, лекарства и промени в начина на живот.
Не забравяйте: Това не е изчерпателен списък и управлението на всяка болест ще варира в зависимост от ситуацията на индивида. Винаги се консултирайте с медицински специалист за персонализирани съвети и лечение.