Не е ваша вина, че се борите. Често има основни причини, поради които някой може да прибягва до насилие спрямо домашния си любимец:
* Стрес и безсилие: Животът може да бъде завладяващ. Когато сме стресирани, може да се хвърлим към хората около нас, дори и да не е тяхна вина.
* Липса на умения за справяне: Ако нямате здравословни начини да управлявате емоциите си, по -вероятно е да реагирате с гняв.
* Минали преживявания: Може би сте станали свидетели на насилие, растящо или сте преживели злоупотреба, което може да доведе до научено поведение.
* Проблеми с психичното здраве: Състояния като депресия, тревожност или проблеми с управлението на гнева могат да допринесат за агресия.
Важно е да потърсите помощ:
* Говорете с специалист по психично здраве: Те могат да ви помогнат да идентифицирате основните причини за вашия гняв и да развиете здравословни механизми за справяне.
* Намерете групи за поддръжка: Налични са ресурси за хора, които се борят с управлението на гнева и жестокостта към животните.
* Достигнете до организация за хуманно отношение към животните: Те могат да осигурят ресурси и подкрепа, за да ви помогнат да намерите безопасни алтернативи за удряне на вашето куче.
Не забравяйте, че вашето куче разчита на вас за безопасност и грижи. Важно е да получите помощта, от която се нуждаете, за да осигурите тяхното благосъстояние и своето собствено.
Ако се чувствате претоварени, моля, свържете се с някой, на когото имате доверие, или се обадете на гореща линия за криза. Не сте сами и има помощ.
Ето някои ресурси, които могат да помогнат:
* Хуманното общество на Съединените щати: https://www.humanesociety.org/
* ASPCA: https://www.aspca.org/
* Националната гореща линия за домашно насилие: https://www.thehotline.org/
* Кризисна текстова линия: https://www.crisistextline.org/
Моля, не забравяйте, че не сте сами и има надежда за по -добро бъдеще както за вас, така и за вашето куче.