Упражненията за домашни любимци могат да бъдат полезни по редица причини - ще им помогнат да бъдат по-активни с напредването на възрастта и ще укрепят ставите си, което може да им помогне да избегнат дегенеративни ставни заболявания като дисплазия на тазобедрената става и артрит. Упражненията могат също така да предотвратят поведенчески проблеми при кучета, като непрекъснат лай и разрушително дъвчене. Кучетата се нуждаят от балансирана тренировъчна програма от дейности за кръстосано обучение, които изграждат сила и издръжливост, като стречинг и аеробни упражнения.
-
Упражнения за разтягане
-
Подобно на хората, важно е да тренирате различни мускулни групи в тялото на кучето, така че то ще има по-добър шанс да избегне наранявания по-късно. Кученцата се нуждаят само от умерено ниво на упражнения, докато по-възрастните кучета трябва да се упражняват всеки ден, но с по-кратки, по-малко интензивни тренировки. Има редица упражнения за разтягане, които могат да укрепят квадрицепсите, гърба и коремните мускули и предните крайници на кучетата, така че те да имат по-добра подвижност в тези части на тялото. Подобно на хората, тези упражнения могат също да помогнат на кучетата да се затоплят и охладят преди и след като се включат в други дейности, като тренировки за ловкост и аеробни упражнения като ходене и плуване. Тези упражнения също помагат за кръвообращението им.
Едно важно упражнение за разтягане тренира задната част на предния крак на кучето и мускулите флексори. Започнете, като държите лакътя на десния крак на вашето куче в едната си ръка и китката му в другата. Завъртете крака му напред и нагоре, като внимавате да не упражнявате прекалено голям натиск, докато не почувствате съпротива от предния крак. Правете това за около 15 до 30 секунди, като повторите упражнението един до два пъти. Всеки път, когато правите упражнението, изпънете крака на вашето куче още повече, което ще помогне за изграждането на мобилност. Друго упражнение за разтягане включва използването на Theraball, която е голяма гумена топка за упражнения. Започнете, като поставите кучето си върху топката по такъв начин, че краката му да не докосват земята или пода. След това разклатете кучето си от една страна на друга и напред-назад върху топката. Работете, за да накарате кучето си да посяга към лакомства, което ще му помогне да тренира предните му крайници.
Аеробни упражнения
-
Има редица аеробни упражнения, които помагат за изграждане на сила и издръжливост на кучетата, включително ходене и джогинг; плуване и апортиране. Ходенето може да бъде добър начин да работите с други упражнения. Трябва да практикувате с кучето си около 15 до 20 минути. Започнете упражнението, като вървите бавно с кучето си и постепенно увеличавате скоростта на ходене. Правете това между една и три минути или повече в зависимост от здравословното му състояние. Преминете към това да оставите кучето си да тича и след това да тичате между три и четири минути, преди отново да се върнете към по-бавно ходене. Постепенно увеличавайте времето, което вашето куче прекарва в джогинг, след като е тренирало известно време. Можете да разхождате кучето си на открито на каишка или на закрито на бягаща пътека, предназначена за кучета.
Може да искате да редувате кучето си да ходи и да носи, защото тичането след топката ще помогне да го задържите. Преследването на предмет апелира към естествените инстинкти на вашето куче; стартовете, спиранията и завоите ще помогнат за тренирането на различни мускулни групи в тялото на вашето куче. Ходенето, бягането и апортирането също могат да бъдат полезни, ако вашият домашен любимец е с наднормено тегло - но трябва да внимавате да не преуморите кучето си. Кучетата с наднормено тегло често имат ортопедични проблеми. Можете също така да добавите плуване към рутината си, като го заведете на езеро, езерце или басейн. Дръжте кучето си на каишка, докато го водите на плуване, за да не влезе във водата, когато не желаете. Трябва да работите така, че да упражнявате кучето си около 30 минути на ден, особено ако то е включено в тренировка за аджилити.
-