Във вирту на техния нощен начин на живот, котките са най-активни през нощта и спят през деня. Докато този цикъл на сън е нормален и здрав за котките, той може да доведе до нарушения в съна на собственика на котката, според Американското общество за предотвратяване на жестокост към животни (ASPCA). Наблагодетелно, съществуват мерки, които можете да предприемете, за да синхронизирате цикъла на сън-бодрост на котката си със своя собствен. Можете да държите котката си събудена и активна през деня, така че да е измота и да може да заспи през нощта.
Инструкции
-
Включете стимулиращи дейности в деня на котката си, особено когато тя обикновено спи или дрямва. Играйте с котката си, като използвате разнообразие от играчки за котки и матравица, препоръчва ASPCA. Ако работите през деня и не можете да бъдете вкъщи, за да играете с котката си, има няколко неща, които можете да опитате: пуснете видеа, предназначени да притеглят котки, когато напуснете за работа, оставите интерактивни играчки, като тези, които раздават храна, и предоставете картонени кутии и хартиени торбички за игра и изследване.
-
Взаимодействайте с котката си навечер, предпочитано точно преди лягане за спане. Използвайте играчки, които се движат като малки животни, които котката ви може да преследва или лови, ако беше в дивата природа. Или опитайте игра на „изхвърли и донеси“ с любима играчка. Трябва да играете с котката си, докато не изглежда уморена и готова за почивка.
-
Планирайте ядките само през деня и докато сте събудени. Не оставяйте храна навън или не хранете котката си през нощта; иначе тя ще очаква да бъде нахранена и ще ви събуди, ако е гладна. Също така, нахранете котката си с основната си ядка за деня преди да сте на път да заспивате. Котките обикновено спят след консумация на голяма ядка.
-
Поощрете котката си да заспи, когато вие заспивате. Подгответе легло за котки, предпочитано извън спалнята ви, и поставете котката си там преди да изгасите светлината. Ако се събуди през нощта или не заспи, когато вие заспивате, уверете се, че има много играчки на разположение, за да я държите заета през нощта.