За мъже:до две напитки на ден
За жени:до една напитка на ден
Стандартната напитка се определя като:
12 унции бира (около 5% алкохол)
8 унции малцов ликьор (около 7% алкохол)
5 унции вино (около 12% алкохол)
1,5 унции дестилиран спирт (около 40% алкохол)
Важно е да се отбележи, че дори умерената консумация на алкохол може да има отрицателни последици за здравето. Например, алкохолът може да увеличи риска от развитие на някои видове рак, чернодробни заболявания и сърдечни заболявания. Може също така да доведе до пристрастяване, което може да има пагубни последици за хората и техните семейства.
Ако сте загрижени за консумацията на алкохол, говорете с Вашия лекар.