Бъбреците функционират подобно на процед за тестенини. Те филтрират токсини и излишна течност от тялото, за да защити другите органи и системи. Ако бъбреците не успеят да елиминират отпадъци, метали и излишна течност, тези токсини ще пуснат отрова, която ще започне да спира жизненоважните органи и системи на тялото ви. Природните средства могат да помогнат за възстановяване на баланса и за получаване на правилно функциониране на бъбреците отново.
Вода
Бъбреците ви филтрират почти 200 кварта кръв всеки ден, за да "премахнат соли, отпадъци и излишна вода", които влизат в тялото чрез храни и течности, според Food Cures. Пенето на вода подкрепва бъбреците ви в изплачване на отпадъците и излишните течности от тялото. Колкото повече вода пиете, толкова по-бързо токсините се изливат от тялото и камъните са по-малко вероятно да се формират.
Ако страдате от бъбречни камъни, водата е най-ефективното природно средство за проблема. Пийте поне 12 чаши вода през целия ден, докато камъните излязат. Лимонена вода също може да даде облекчение. Изтиснете 1/2 чаша пресен лимонов сок във водата си и пийте през целия ден. Лимоните съдържат естествена киселина, известна като цитрат, която предотвратява камъните и разгражда отпадъците в бъбреците, както е посочено в Food Cures.
Котков гърб (Cat's Claw)
Котков гърб е използван за насърчаване на здравето на бъбреците, според Националния център за допълнителна и алтернативна медицина. Вътрешната кора на тази трава се използва за правене на чаи, капсули и течни екстракти. Тиктура от котков гърб се препоръча за продължително здраве на бъбреците. Просто следвайте инструкциите на етикета, добавете препоръчителната доза към 1/2 чаша вода с 1 ч.л. лимонов сок, както е посочено в Prescription for Herbal Healing.
Храни за избягване
Понякога избягването на определени храни може да бъде прирдно средство за бъблечна болест. Започнете с ограничаване на внасянето на натрий. Не подправяйте храните си с сол. Вместо това използвайте различни трави като магданоз, босилек или риган. Избягвайте храни с високо съдържание на натрий като бекон, барбекю сос, консервирани храни, деликатесни месота, замразени ястия и салти за салати. Клиниката Майо препоръча да поддържате нископротеинна диета и да ядете между 110 и 170 г говеждо, свинско или птишко месо на ден.
Предупреждение
Бъбречните болести често са придружени от други медицински състояния като диабет, високо кръвно налягане, рак или сърдечна болест. Преди да внедрявате каквото и да е средство, консултирайте се с вашия лекар, за да избегнете прием на трави или ядене на храни, които могат да причинят други здравствени усложнения.