- Плодове:ябълки, банани, горски плодове, грозде, пъпеши, портокали, круши, праскови, сливи
- зеленчуци:броколи, моркови, целина, царевица, зелен фасул, грах, чушки, спанак, сладки картофи
- Ядки:бадеми, кашу, лешници, пекани, орехи
Африканските сиви също трябва да се предлагат източник на калций, като кътче или минерален блок.
Количеството храна, от което се нуждае африканският сив папагал, ще варира в зависимост от нейната възраст, размер и активност. Добро правило е да се предложи на папагала около 1/4 до 1/3 чаша пелети на ден, разделено на две или три хранения. В допълнение към пелетите, на папагала трябва да се предлага разнообразни пресни плодове и зеленчуци всеки ден.
Важно е да се уверите, че папагалът има достъп до прясна вода по всяко време.