Какви са вредните ефекти на слънцето?

Рак на кожата

* Ултравиолетово (UV) радиация от слънцето е най -честата причина за рак на кожата. Ракът на кожата е най -често срещаният рак в Съединените щати, като всеки ден се диагностицират над 9 500 случая. UV лъчението може да увреди ДНК в кожните клетки, което води до развитие на рак на кожата.

* Има три основни типа рак на кожата: Базален клетъчен карцином, плоскоклетъчен карцином и меланом. Базалната клетъчна карцином е най -често срещаният вид рак на кожата и обикновено е лечим, ако се хваща рано. Плоскоклетъчният карцином също е лечим, ако е хванат рано, но може да бъде по -агресивен от базалния клетъчен карцином. Меланомът е най -сериозният вид рак на кожата и може да бъде фатален, ако не се лекува рано.

* Всеки може да получи рак на кожата, но някои хора са по -изложени на риск от други. Хората с справедлива кожа, светло оцветени очи и фамилна анамнеза за рак на кожата са изложени на повишен риск от развитие на рак на кожата. Хората, които прекарват много време на открито, също са изложени на повишен риск.

* Най -добрият начин за предотвратяване на рак на кожата е да се избегне излагането на UV лъчение. Това означава да търсите сянка, носенето на защитни дрехи и използване на слънцезащитен крем. Важно е също така да се избягват леглата за тен, тъй като те излъчват UV лъчение, което може да увреди кожата.

катаракта

Катарактите са замъгляване на обектива на очите, което може да доведе до загуба на зрението. UV радиацията от слънцето може да повреди лещата на окото, което води до развитието на катаракта. Катарактите са по -често срещани при възрастни, но те могат да се появят и при по -млади хора, които прекарват много време на открито.

макулна дегенерация

Макулната дегенерация е състояние, което засяга макулата, частта от окото, която е отговорна за централното зрение. UV лъчението от слънцето може да повреди макулата, което води до развитието на макулна дегенерация. Макулната дегенерация е водещата причина за загуба на зрение при възрастни възрастни в Съединените щати.

фотораж

Фотожът е преждевременното стареене на кожата, което се причинява от UV лъчение от слънцето. UV лъчението може да повреди колагена и еластиновите влакна в кожата, което води до бръчки, фини линии и увиснала кожа. Фотожът също може да доведе до суха, груба и обезцветена на кожата.

имунно потискане

UV лъчението от слънцето може да потисне имунната система, което прави тялото по -податливо на инфекции и заболявания. Ето защо хората, които прекарват много време на открито, са по -склонни да се разболеят.

Други рискове за здравето

В допълнение към рисковете за здравето, изброени по -горе, UV радиацията от слънцето може да доведе и до други здравословни проблеми, включително:

- Слънчево изгаряне

- Топлинен удар

- Дехидратация

- Умора

- Гадене

- повръщане